پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبزیجات غنی
حاوی نگهدارنده هاو کنسروها غذاهای روغنی و غذاهای شیرین حاوی... به رفع سلولیتها کمک کند میوه ها و سبزیجات غنی...
کد خبر: ۱۴۴۹۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۰


کنید ۳ – غذاهای غنی از کلسیم کلسیم مانند دیگر... کلسیم هستند ۴ – میوه و سبزیجات خوردن یک رژیم... این که میوه و سبزیجات غنی از ویتامین و فیبر... و سبزیجات را به حد کافی بگنجانید ۵ – روغن...
کد خبر: ۱۴۳۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۱


داشته باشد اقلام غذایی مانند لبنیات کم چرب سبزیجات غلات... فروکتوز هستند مانند توت فرنگی و گیلاس -سبزیجات یک رژیم... غذایی سرشار از سبزیجات مانند اسفناج قارچ مارچوبه و گل... مطالعات برخی سبزیجات غنی از پورین مانند اسفناج قارچ و...
کد خبر: ۱۴۲۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۵


غنی از آنتی اکسیدان هاست میزان آنتی اکسیدان و مواد... سلامت پوست کمک می کند شاهی غنی از ویتامین c... میوه ها و سبزیجات به طور طبیعی حاوی مقداری نیترات... می دهد نیترات موجود در سبزیجات موجب کاهش فشارخون دیاستولیک...
کد خبر: ۱۴۰۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۲


الگوی غذایی غنی از شیر و لبنیات تخم مرغ گوشت... مرغ ماهی اسیدهای چرب غیراشباع میوه و سبزیجات غنی از... بتاکاروتن و ویتامینc و سایر سبزیجات بود الگوی غذایی دوم... غنی از شیر و لبنیات تخم مرغ گوشت مرغ ماهی...
کد خبر: ۱۳۸۷۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۸


مغذی بدون نیاز به خوردن میوه ها و سبزیجات است...
سبزیجات است بسیاری از مردم ادعا می کنند آن یک... میوه ها و سبزیجات است در حالی که مواد جامد... میوه ها و سبزیجات حاوی هر پوست دانه و یا... اکسیدان ها است اما فیبر مفید میوه ها و سبزیجات...
کد خبر: ۱۳۴۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۲


سبزیجات غنی از ویتامین a همچون هویج می‏تواند از شدت...
کد خبر: ۱۳۲۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۱


کنید رژیم غذایی که از لحاظ میوه و سبزیجات غنی... است و به خصوص شامل میوه های رنگارنگ و سبزیجات...
کد خبر: ۱۳۰۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۶


بمانند مصرف یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی با... طیف غذاهای غنی شده بسیار مهم است در اینجا 11... این محصولات حیوانی با پروتئین های گیاهی و غنی از... غنی از کلسیم جلوگیری کنید کلسیم می تواند مانع از...
کد خبر: ۱۲۸۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۳


سبزیجات غنی از نیترات مانند اسفناج عملکرد ورزشی فرد را...
افزایش دهد نیترات که به طور طبیعی در سبزیجات سبز... گردش خون دارد سبزیجاتی مانند کاهو چغندر هویج لوبیا سبز...
کد خبر: ۱۲۶۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۷


به گفته محققان سبزی شاهی گیاهی غنی از آنتی اکسیدان... کند شاهی غنی از ویتامین c است ۱۰۰ گرم از... اکثر میوه ها و سبزیجات به طور طبیعی حاوی مقداری... نشان می دهد نیترات موجود در سبزیجات موجب کاهش فشارخون...
کد خبر: ۱۲۶۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۷


به گفته محققان سبزی شاهی گیاهی غنی از آنتی اکسیدان... کند شاهی غنی از ویتامین c است ۱۰۰ گرم از... مقدار بالای نیترات رژیمی است اکثر میوه ها و سبزیجات... در سبزیجات موجب کاهش فشارخون دیاستولیک به طورمیانگین۳ ۷ mm...
کد خبر: ۱۲۵۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۴


برای افزایش ویتامین d لبنیات خود را غنی از این... و سبزیجات غنی استفاده کنند ویتامین بخورند این موضوع خصوصاً...
کد خبر: ۱۲۱۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۹


سبزیجات منبع مهم تامین پروتئین مورد نیاز برای افرادی هستند... لاین در مطلبی به معرفی برخی از سبزیجات حاوی مقدار... خوانید سبزیجات سبز اسفناج و کلم حاوی میزان فراوانی پروتئین... هستند سبزیجات سبز تیره رنگ منبع غنی از دیگر مواد...
کد خبر: ۱۱۸۹۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۲


و سبزیجات گنجاندن میوه و سبزیجات بیشتر در رژیم غذایی... سبزیجات می توانند به حذف اسید اضافی از کیله ها... حفظ سلامت کلیه ها کمک کنند همچنین سیب غنی از... رنج می برید از مصرف اب سبزیجاتی نظیر اسفناج و...
کد خبر: ۱۱۴۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۵


سر غنی از فیبر و بلوبری تامین می شود فیبر... کربوهیدرات واقعا زیاد است انتخاب بهتر ساندویچ سبزیجات و بوقلمون... نان سبوس دار و سبزیجات سفارش دهید شما می توانید... کمک به سزایی می کند شیر میوه و سبزیجات همگی...
کد خبر: ۱۱۱۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۱


شدید قبل از هر غذایی یک بشقاب پر از سبزیجات... غنی از فیبر بخورید سبزیجات را اغلب در کنار غذای...
کد خبر: ۱۰۹۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۷


که تمام میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین ها... بخورند سیب منبع غنی از ویتامین c فیبر و آنتی...
کد خبر: ۱۰۸۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۳۰


شفاآنلاین سلامت اکثر میوه ها و سبزیجات غنی از سه...
از کربوهیدرات های پیچیده غلات سبوس دار و سبزیجات نشاسته... مقدار زیادی آب آب سبزیجات و میوه های تازه به... اکثر میوه ها و سبزیجات غنی از سه مواد معدنی... از غذاها مانند سبزیجات سبز تیره موز طالبی کرفس خیار...
کد خبر: ۹۶۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۲


و سبزیجات غنی از فلاونوئید به کنترل وزن کمک می...
در تحقیقات اخیر خود دریافتند مصرف میوه ها و سبزیجات... در فهرست محصولات غنی از فلاونوئید قرار دارند این تیم...
کد خبر: ۹۵۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۹


آخرین اخبار